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Zung氏焦虑自评量表
焦虑自评量表是一个含有20个项目,分为4级评分的自评量表,用于评出焦虑病人的主观感受,已经成为了咨询门诊中了解焦虑症状的自评工具。
这是个自我评定量表,因此,需要病人或怀疑心情不好的人自己评定,别人不要提醒,更不要加以帮助评定或提出意见。如果看不懂内容时,别人可以给念,由病人自己评价是什?#27492;?#24179;,有还是没有。
此量表评定的时间,不是?#24863;?#26102;,1-2天内的体会,时间范围一般应该至少是1周的时间,如果是第一次评定,最好是两周的时间为合适。
Q1:我觉得比平时容易紧张和着急(焦虑)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q2:我无缘无故地感到害怕(害怕)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q3:我容易心里烦?#19968;?#35273;得惊恐(惊恐)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q4:我觉得我可能将要发疯 (发疯感)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q5:我觉得一切?#24049;?#22909;,也不会发生什么不幸(不?#20197;?#24863;)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q6:我手脚发抖打颤(手足颤抖)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q7:我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q8:我感觉容易衰弱?#25512;?#20047; (乏力)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q9:我觉得心平气和,并且容易安静坐着 (静坐不能)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q10:我觉得心跳得快(心悸)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q11:我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q12:我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的(晕厥感)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q13:我呼气吸气都感到很容易(呼吸困难)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q14:我手?#24597;?#26408;和刺痛(手足刺痛)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q15:我因胃痛和消化不?#32423;?#33510;恼(胃痛或消化不良)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q16:我常常要小便(尿意频数)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q17?#20309;业?#25163;常常是干燥温暖的(多汗)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q18:我脸红发热 (面部潮红)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q19:我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
Q20:我做恶梦(恶梦)
没有或?#32423;?
有时
经常
总是如此
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